Jiu-Jitsu 2026: Pans, Worlds und ADCC Krakau, die Ergebnisse, die zählten

Drei Events prägen für die meisten Fans den Jiu-Jitsu-Kalender: die IBJJF Pan Championship in Florida, die IBJJF-Weltmeisterschaft in Kalifornien und, alle zwei Jahre, die ADCC-Weltmeisterschaft im Submission Grappling. 2026 haben alle drei geliefert. Das sind die Schwarzgurt-Ergebnisse, die man kennen sollte. Die Schwarzgurtklassen sind nach Gewicht eingeteilt, dazu kommt die offene Klasse, in der Gewichtsgrenzen wegfallen.

Pans, Kissimmee (März)

• Sarah Galvão gewann im Leichtgewicht und in der offenen Klasse, mit einem 6:0 gegen Gabi Pessanha im Absolute-Finale am 29. März.
• Sergio 'Pichilinga' Rios kehrte in die offene Klasse der Männer zurück und gewann sie.
• Tainan Dalpra holte das Mittelgewicht, sein fünfter Pan-Titel; Cole Abate gewann im Federgewicht; Lillian Marchand holte im Mittelgewicht ihren ersten Pan-Titel als Schwarzgurt.

Worlds, Long Beach (28. bis 31. Mai)

• Erich Munis von Soldiers gewann die offene Klasse der Männer nach Punkten gegen Marcus 'Scooby' Ribeiro, nachdem er das Superschwergewichtsfinale gegen Teamkollege Vinicius Liberati verloren hatte.
• Gabi Pessanha von Infight holte Doppelgold, im Superschwergewicht und in der offenen Klasse, jeweils im Finale gegen Tayane Porfirio.
• Athleten von Art of Jiu Jitsu (AOJ) gewannen mehrere Titel, darunter Diego Pato, Cole Abate und Tainan Dalpra bei den Männern sowie Mayssa Bastos und Ashlee Funegra bei den Frauen.
• Jansen Gomes von CheckMat gewann das Halbschwergewicht mit einem Revers-Würger; Seif-Eddine Houmine siegte im Ultraschwergewicht.

Im Schwarzgurt sind die Abstände winzig: Ein Vorteil oder zwei Punkte trennen einen Weltmeister von Silber.

ADCC-Weltmeisterschaft, Krakau (12. bis 13. September)

Die alle zwei Jahre ausgetragene Weltmeisterschaft im Submission Grappling fand in der Tauron Arena in Krakau statt, das erste ADCC in Europa seit 2017. Gekämpft wird ohne Gi, und Ringen, Beinhebel und Tempo zählen ebenso viel wie klassisches Jiu-Jitsu.

• Felipe Pena gewann die Absolute-Klasse zum zweiten Mal und zwang Roosevelt Sousa im Finale mit einem Rear-Naked-Choke zur Aufgabe.
• Luke Griffith gewann bis 99 kg und würgte Titelverteidiger Kaynan Duarte im Finale ab.
• Pawel Jaworski gewann bis 88 kg gegen Marlon Tajik, zur Freude des heimischen Publikums; Helena Crevar siegte bei den Frauen über 65 kg per Rear-Naked-Choke gegen Anabel Lopez.
• Yuri Simões besiegte Kaynan Duarte im Superfight und holte seinen vierten ADCC-Titel.

Was das für den Rest von uns bedeutet

Schauen Sie die Finals mit Blick auf die Grundlagen: Haltung, Griffe und Geduld entscheiden die meisten Schwarzgurtkämpfe lange vor einem Aufgabegriff. Alle genannten Events werden gestreamt, und ein paar Finals anzuschauen ist eine der besten kostenlosen Lektionen des Sports.