الأداء · 3 قصص
التنس
كل نقطة تُحتسب.
استكشف
التنس
التنس بعد الخامسة والثلاثين: العب بذكاء، تجنّب الإصابات، واستمر في التحسّن
ساقاك لم تعودا في الثانية والعشرين، لكن مستواك قد يصبح الأفضل في حياتك. إليك الطريقة.
MAN TARGET Editors · 3 دقائق قراءة
التنس
Build a Serve Toss You Can Trust
A quieter tossing arm makes the most important shot feel less like a negotiation.
MT Editors · 3 دقائق قراءة
التنس
Play Better Doubles Without Hitting Harder
Use spacing, recovery and clear calls to make your partnership harder to pass.
MT Editors · 3 دقائق قراءة
The Sunday Brief.
رسالة واحدة أسبوعياً. أفضل ما في الأناقة والساعات والويسكي والمال وغيرها — في خمس دقائق.
الأداء