Mente · 4 histórias
Performance Mental
Foco é a nova vantagem.
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Foco profundo num mundo distraído: como recuperar sua atenção
Seu celular foi projetado para vencer. Sua atenção é o prêmio. Veja como retomá-la e fazer o trabalho que realmente muda sua vida.
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Disciplina vence motivação: como criar hábitos que realmente ficam
Motivação é humor. Disciplina é sistema. Uma aparece quando está a fim. A outra aparece às 6 da manhã de uma terça-feira.
MAN TARGET Editors · 3 min de leitura
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Give Your Focus a Clear Finish Line
Design one bounded work session instead of demanding concentration all day.
MT Editors · 3 min de leitura
Performance Mental
Build a Routine for the Moment Before
Use a few repeatable cues to prepare for a presentation, interview or competition.
MT Editors · 3 min de leitura
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